Autocuidado sem excesso

Uma rotina de autocuidado não precisa de muitos produtos. Comece entendendo o que já usa, o que realmente falta e quais itens cumprem funções repetidas.

  • Revise o que já existe em casa.
  • Evite comprar produtos com a mesma função.
  • Priorize itens que realmente entram na rotina.
  • Considere validade, frequência de uso e armazenamento.